임신 중: 알아야 할 사항
여성들은 매번 임신에 대해 더 많이 배운다.
당신이 모를 수 있는 많은 것들이 순조로운 임신에 결정적일 수 있다.
바라건대 이러한 제안들이 임신을 하는데 도움이 되기를 바란다.
꼬마 녀석이 오고 있나? 젖을 먹일래? 조심하면서 공공장소에서 모유수유를 할 거야? 간호복은 당신의 목표를 달성하는데 도움을 줄 수 있다.
신중한 모유 수유를 허용하는 회사들이 만든 의상이 있다.
이것은 아무도 당신이 무엇을 하려는지 볼 수 없다는 것을 의미한다.
여러분이 공공장소에서 모유를 먹이기 전에, 다른 사람들이 여러분을 어떻게 보는지를 보기 위해 거울을 들여다보도록 하라.
그런 다음 프라이버시를 위해 필요한 조정을 할 수 있다.
만약 당신이 임신을 고려하고 있다면 의사와 상의해라.
당신의 의사는 당신의 임신이 가능한 한 순조롭게 진행되도록 하기 위해 당신의 생활방식을 조정하는 방법을 이해하도록 도울 수 있다.
임신이 되기 전에 몸을 건강하게 준비하는 법을 배우는 것이 건강하고 안전한 임신의 비결이다.
의사 진료 예약이나 검진을 거르지 마십시오.
단 한 가지라도 빠뜨리면 중요한 건강상의 문제나 문제를 발견하지 못할 수도 있다.
당신의 의사가 당신의 진척 상황을 계속 추적하기 위한 방법으로서, 약속은 항상 의도적인 시간에 예정되어 있다.
당신의 건강과 아기의 건강을 보장하는 가장 좋은 방법은 당신이 방문하는 모든 곳에 오는 것이다.
당신의 의사는 당신에게 태아 비타민을 줄 것이다.
이것을 매일 복용하도록 해라.
태아 비타민은 아기의 건강한 발달을 위해 필수적인 다양한 비타민과 미네랄로 당신의 식단을 보충한다.
임신했을 때 변비에 걸린 여성은 섬유질이 많은 음식, 신선한 농산물, 통곡물 등을 섭취해야 한다.
임산부가 가지고 있는 호르몬이 변비를 일으키는 원인이다.
변비는 임산부에게 극심한 위장 장애를 일으킬 수 있다.
게다가 기분 좋은 느낌이 아닐 뿐이다.
처음 임신할 때는 임신 수업에 참여해야 한다.
교실에서 배우는 것은 마음을 편안하게 하는 데 도움이 될 것이다.
기회를 봐서 궁금한 게 있으면 물어봐.
손과 발 등 부종과 몸부림치는 임산부들은 의사에게 알려야 한다.
이것이 단지 임신의 부작용일 수도 있지만, 그것은 또한 임신 중인 엄마들을 괴롭히는 고혈압의 위험한 상태인 혈압의 증상일 수도 있다.
건강한 출산 경험을 보장하려면 임신 중에 소아마비를 해결해야 한다.
일단 임신이 되면, 다른 누군가가 고양이 배설물을 바꾸어야 한다.
여성이 임신 중에 고양이 배설물 상자를 바꾸면 안 되는 이유는 독극물 소포증 때문이다.
고양이는 독소포체감염증균을 진행하는데, 태아에게 전염되면 사산, 출산이상, 유산 등을 일으킬 수 있다.
임신 중에 독감 주사를 맞는 것은 좋은 생각이다.
임신을 대할 때 면역력이 약해 병에 걸리기 쉬울 수도 있다.
이것은 너와 아기에게 위험하다.
임산부 옷을 싸게 사고 싶다면 중고품 가게와 위탁 판매점을 보라.
짧은 시간 동안만 입으면 될 물건에 대해서는 소매 가격을 지불할 필요가 없다.
당신이 중고 산부인과 옷을 선택했을 때 당신은 당신의 돈을 절약하고 우리의 환경을 도울 수 있다.
너의 아기에게 매일 친절한 말을 해.
아기들은 임신 10주 정도 되면 접촉에 반응할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
몇 주 후, 그나 그녀는 당신이 말하는 것을 들을 수 있다.
아기에게 말을 걸면 서로 유대감이 좋아진다.
사람의 피부는 매우 탄력적이지만, 물론 신축성에는 한계가 있다.
임신 중에 배가 커지는 것은 가려움증이 있을 수 있는데, 이것은 완전히 정상이다.
뜨거운 목욕은 가려움증을 더 악화시킬 것이기 때문에 피하는 것이 좋다.
뜨거운 물은 당신의 피부에 있는 천연 기름을 닦아내고 그것을 더 건조하게 하고 가려워지게 할 것이다.
석유 젤리나 코코아 버터 같은 무거운 크림으로 수분을 공급한다.
입고 있는 옷은 헐렁한 피팅이어야 하고, 무엇을 하든 피부에 긁히지 마!
임신에 대해 알 수 있는 모든 것을 아는 것은 어렵다.
이런 것들을 배우면 임신을 더 잘 즐길 수 있을 것이다.
당신이 방금 읽은 기사는 당신이 임신에 관한 주제에 대한 전문가가 되기 위한 탐구를 하고 있을 때 비로소 시작이 될 것이다.
당신은 심지어 이 정보를 사용할 수 있는 다른 사람을 알지도 모른다.